開煉是一款非常專業(yè)的籃球教學軟件,它是專門為籃球愛好者們準備的,致力幫助用戶更輕松的提升自己的水平。軟件為用戶聽過了專業(yè)的學學習課程,通過視頻的方式呈現(xiàn),幫助用戶進行基礎學習,學會各種技巧。羅馬不是一天建成了,用戶通過軟件可以制定自己的訓練計劃,長期堅持下去,球技才有穩(wěn)步的成長。此外有什么不懂的也可以在社區(qū)中提問,這里匯聚了非常多的籃球愛好者,大家可以一起探討。
1、更好的預防傷病,防止運動損傷;
2、訓練統(tǒng)計,科學記錄訓練時間;
3、隨時隨地提升籃球技術;
4、明星教學,系統(tǒng)學習籃球課程。
NBA是世界上級別最高的籃球比賽,但其規(guī)則具有一定特殊性。和NBA不同,奧運會籃球比賽嚴格遵守FIBA國際籃聯(lián)、規(guī)則。
1、比賽時間更短:和NBA一節(jié)比賽時間12分鐘不同,國際比賽每節(jié)比賽時間為10分鐘。四節(jié)比賽算下來,NBA一共48分鐘,而國際比賽僅有40分鐘。然而國際比賽的加時賽時間和NBA相同,都是5分鐘。且二者都遵循24秒進攻時間限制規(guī)則。
2、球員只能犯規(guī)5次:在NBA中,球員得到6次犯規(guī)或者2次技術犯規(guī)才會被罰下;而國際比賽中球員只能犯規(guī)5次,且技術犯規(guī)次數(shù)也將計算在其中。
3、三分線有所縮短:國際比賽的三分線頂弧距離籃筐為6.75米,底線為6.6米;NBA的三分線頂弧距離籃筐為7.25米,底線為6.7米。
4、球隊暫停數(shù)更少:在NBA比賽中,球隊擁有足夠的暫停數(shù):每場比賽可以叫六次長暫停、兩次短暫停上下半場各一次、,加時賽中還有三次60秒暫停。而國際比賽中,所有暫停時間都是1分鐘,每支球隊上半場可以叫兩次暫停,下半場三次,加時賽只有一次。且在國際比賽中,只有教練有權利叫暫停,球員不允許。
5、干擾球規(guī)則不同:在國際比賽中,一個球員在籃球還在籃筐上方時將其一掌扇出并不算違例。在國際籃球規(guī)則下,這是完全合法的。在國際比賽中,只要球還在上升,球員就可以觸碰。而NBA比賽中,在同樣情況下球員會被判罰干擾球。
6、區(qū)域防守更加盛行:任何形式的區(qū)域防守在國際比賽中都是被允許的。區(qū)域防守在NBA同樣被允許,但由于三秒規(guī)則的存在,球員們不可以一直待在油漆區(qū)內。
1、扣籃:運動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
2、補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內。
3、卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身后,這種步法叫卡位。
4、領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。
5、錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓他接球叫錯位防守。
6、要位:進攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。
7、突破:運球超越防守人。
8、空切:進攻人空手向籃跑動。
9、一傳:獲球者由守轉攻的第1次傳球。
10、蓋帽:進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。
11、補位:當1個防守人失掉正確防守位置時,另一防守人及時補占其正確防守位置。
12、協(xié)防:協(xié)助同伴防守。
13、緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
14、斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
15、時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時間。 [14]
16、籃板球:投籃不中后,雙方運動員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權。
17、罰球:進攻隊員被犯規(guī)后,在罰球線后的半圓內,無爭搶的情況下進行投籃,每進一球得一分。
18、擋拆:進攻球員進攻時隊友通過擋拆對方防守球員的形式為持球人擺脫防守。
19、空接(空中接力):持球球員把球拋向籃筐,無球球員向籃球的位置跳起,投籃扣籃、得分。
20、關門:鄰近的兩名防守持球者的隊員,向進攻者突破的方向迅速合攏,形成"屏障",堵住持球進攻者的突破路線。
v1.4.3:
1、新增籃球運動打卡功能
v1.4.2:
1、修復已知問題
v1.3.8:
2、添加app備案號
喚醒鎖定:允許程序在手機屏幕關閉后后臺進程仍然運行
開機自動允許:允許程序開機自動運行
獲取任務信息:允許應用程序獲取當前的信息 或最近運行的任務
排序系統(tǒng)任務:允許程序重新排序系統(tǒng)Z軸運行中的任務
訪問網(wǎng)絡:允許程序訪問網(wǎng)絡連接,可能產生GPRS流量
獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點的信息
獲取網(wǎng)絡狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡信息狀態(tài)
改變網(wǎng)絡狀態(tài):允許應用程序改變網(wǎng)絡連接狀態(tài)
讀取設備外部存儲空間的文件:允許應用程序讀取設備外部存儲空間的文件
讀取電話狀態(tài):允許程序訪問電話狀態(tài)
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