凱格爾Go V2.2.9 安卓版 

　　凱格爾go是一款進(jìn)行小腹運(yùn)動(dòng)健身軟件，可以幫助產(chǎn)后發(fā)生的各種問(wèn)題，進(jìn)行鍛煉運(yùn)動(dòng)帶來(lái)有效的修復(fù)，科學(xué)的鍛煉效果，給你更好的使用選擇，還有很多的計(jì)劃鍛煉方式，讓你擁有一個(gè)好的身材吧，一起來(lái)這里看看。以幫助用戶(hù)更好地控制肌肉群。針對(duì)盆底肌專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練研發(fā)出的一套專(zhuān)業(yè)視頻運(yùn)動(dòng)課程app，致力于為女性提供個(gè)性化健康管理，在國(guó)外已流行多年，而我國(guó)卻尚未普及，維護(hù)女性身心健康，更是數(shù)千萬(wàn)健身、運(yùn)動(dòng)、自律用戶(hù)的首選！

【軟件功能】

　　【專(zhuān)屬個(gè)人健康恢復(fù)計(jì)劃】

　　凱格爾go我們針對(duì)動(dòng)針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個(gè)性化的訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時(shí)記錄每一天的課程進(jìn)度，不同的人群，設(shè)計(jì)了不同的訓(xùn)練計(jì)劃。產(chǎn)褥期到理想修復(fù)期，都有對(duì)應(yīng)的真人計(jì)劃跟練。

　　【盆底肌】

　　凱格爾Go是指封閉骨盆底的肌肉群，在海外，盆底肌訓(xùn)練（也稱(chēng)凱格爾訓(xùn)練）是一項(xiàng)非常流行的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。盆底肌鍛煉可以改善女性產(chǎn)后問(wèn)題如：膨出、脫垂、尿失禁等疾病，還可以加強(qiáng)緊致，增強(qiáng)性愛(ài)愉悅感，有益女性孕期健康和產(chǎn)后修復(fù)。

　　【海量專(zhuān)業(yè)課程周期跟練】

　　根據(jù)自身的身體情況為您智能生成您的專(zhuān)屬訓(xùn)練課程

　　真人專(zhuān)業(yè)老師視頻演示，所有的2265動(dòng)作都是專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)老師親自設(shè)計(jì)，全程一對(duì)一語(yǔ)音講解，針對(duì)不同的年齡段，不同的人群，不同的產(chǎn)后身體問(wèn)題，全方位覆蓋詳細(xì)的鍛煉動(dòng)作講解，讓你輕松學(xué)會(huì)如何進(jìn)行正確的運(yùn)動(dòng)。讓你沒(méi)必要打針吃藥，自然就可以讓身體如初康復(fù)，有效解決你私密問(wèn)題的難言之隱。

　　從現(xiàn)在開(kāi)始凱格爾，開(kāi)啟健康美麗生活~

【軟件特色】

　　1、制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，以達(dá)到最佳的運(yùn)動(dòng)效果。

　　2、界面美觀簡(jiǎn)潔，操作人性化。

　　3、逐步升級(jí)訓(xùn)練難度，讓使用者逐步進(jìn)階，不斷提高盆底肌肉的彈性和功能。

　　4、通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方法和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，可以緩解產(chǎn)后尿失禁等問(wèn)題，提高女性健康水平。

【用戶(hù)點(diǎn)評(píng)】

　　凱格爾go是一個(gè)主要為女性健身運(yùn)動(dòng)打造的應(yīng)用軟件，面對(duì)很多孕期和產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，對(duì)于盆底肌的恢復(fù)都需要不少的努力，而應(yīng)用就為用戶(hù)提供了一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)，讓更多用戶(hù)可以了解一些新的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，還有詳細(xì)的數(shù)據(jù)參考，讓大家的健康有更多關(guān)注。以幫助用戶(hù)更好地控制肌肉群。在國(guó)外已流行多年，而我國(guó)卻尚未普及，凱格爾go致力于為女性提供個(gè)性化健康管理，維護(hù)女性身心健康，更是數(shù)千萬(wàn)健身、運(yùn)動(dòng)、自律用戶(hù)的首選！

【更新內(nèi)容】

　　v2.2.9：

　　立即體驗(yàn)全新升級(jí)的凱格爾 Go，讓 AI 成為您的私人盆底健康管家！

　　1.新增ai產(chǎn)后健康問(wèn)答，快速獲取專(zhuān)業(yè)建議（如產(chǎn)后漏尿改善方案）。

　　2.健康檔案 2.0，動(dòng)態(tài)分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)、生理指標(biāo)及癥狀反饋，生成健康檔案針對(duì)性推薦修復(fù)訓(xùn)練課程。

　　支持上傳醫(yī)院檢查單，AI 自動(dòng)解析關(guān)鍵指標(biāo)并關(guān)聯(lián)訓(xùn)練計(jì)劃。

　　v2.2.8：

　　提升了穩(wěn)定性。

　　v2.2.7：

　　修復(fù)了不為人知的小 bug。

　　v2.2.5：

　　添加了一些實(shí)用新功能～

　　v2.2.2：

　　修復(fù)了已知bug！