想要胸肌腹肌馬甲線人魚線，想要減肥塑形？上keep健身電腦版，讓你馬上擁有一個私人教練，Keep健身電腦版擁有多種健身訓練供你選擇，并能夠針對不同人群提供健身編排，而且全程語音督導，無需自己背動作。

　　Keep健身上還聚集著一大堆同樣熱愛運動的朋友，你可以分享健身成果，一起進步，讓堅持健身不再孤獨。

【功能特點】

　　根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練

　　所有動作均配有視頻，標準的動作演示和準確的語言描述帶你快速入門

　　權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃

　　熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

　　每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標

　　只需 Keep 平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全面了解你的運動數據

【軟件特色】

　　1、多種健身訓練，供你選擇。

　　訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排，適用廣泛的健身場景。

　　2、真人同步訓練，記錄進度。

　　全程語音督導，自動同步進度，無需自己背動作，記組數。

　　3、分享健身成果，一起進步。

　　圖片分享，社區(qū)互動，結識同樣熱愛運動的朋友，讓堅持健身不再孤獨。

【熱門課程】

　　鄒市明拳擊燃脂課程

　　五維腹肌訓練計劃

　　人魚線雕刻

　　O型腿自我改善

　　上肢力量突破

　　駕駛員肩頸放松

　　健身房入門

　　健美身材增肌計劃

　　4分鐘tabata燃脂

　　馬甲線養(yǎng)成

　　生理期舒緩訓練

　　Keep —自律給我自由！

【更新內容】

　　手環(huán)頁面升級了！

　　佩戴手環(huán)能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快來看一看~

　　手環(huán)表盤便捷更換，心率、睡眠等數據清晰呈現，更多優(yōu)化等你體驗

　　智能跳繩體驗全面升級，各種花式跳動作等你解鎖，還可記錄次數、頻次、連跳、中斷等多維度訓練數據

　　修復已知問題，優(yōu)化產品體驗

【更新內容】

　　v8.5.10：

　　- 目標定制全量升級，定制每日、每周和每月月目標，隨時追蹤目標進展；

　　- 基礎功能和體驗優(yōu)化。

　　v8.5.0：

　　- 更全面的 AI 計劃功能，實時定制個性計劃，覆蓋徒手健身、健身房、跑步等多種運動需求；

　　- 實時 AI 語音指導，陪伴你更好的完成每一次運動；

　　- 拍照智能識別飲食和運動數據，更快速的幫你記錄攝入和消耗數據，全面分析營養(yǎng)和運動情況；

　　- 更多 AI 功能等你進一步探索，快來體驗吧！

　　v8.4.20：

　　- 修復部分 bug 和改善基礎體驗。

　　v8.4.10：

　　- 裝備添加流程升級，可以更方便的添加跑鞋、智能設備和服務。

　　- 第三方數據類型同步進一步豐富，游泳增加總劃水次數計算。

　　v8.4.1：

　　- 全新 AI 教練上線，可以隨時隨地定制 AI 運動方案。